Húzódzkodás:
20 kilóval-2 ismétlések
Étkezés:
1 hamburger (350 kcal)
1 sajtburger (294 kcal)
Michelle edzése:
Fekvenyomás-30 kg-5x5
Huzódzkodás-5x6
2012. szeptember 3., hétfő
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Mindennapok,Thai-box,edzés
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése