TGU
65 kg-s zsákkal
2x1-1
Étkezés:
1 adag halászlé (430 kcal)
1 adag szecsuáni mártás,rizzsel (350 kcal)
1 adag müzli (119 kcal)
Michelle edzése:
Egylábas guggolás-10 kg-10x5-5
2012. szeptember 6., csütörtök
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése