2012. augusztus 31., péntek

2011.12.09.

157:
Haskerék-5x10

Étkezés:
1 puding (95 kcal)
1 fornettis kolbászos pizzaszelet (294 kcal)

Michelle edzése:
Huzódzkodás-12 kgval-6x2
fekvenyomás-30 kg-8x3

Nincsenek megjegyzések: