2012. augusztus 21., kedd

2011.09.20-Hetvenegyedik edzés

Huzodzkódás 6x3/20 kg
Huzodzkódás 3x5/24 kg
Military P 5x5-5/16 kg
10 perc futás
Flip Swing 10x10/24 kg
Flip Swing 10x1/28 kg
Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)