2012. augusztus 29., szerda

2011.11.22.

135:
huzodzkodás,20 sorozat-4 ismétlések,12 kilóval
katonai nyomás-20 sorozat-5-5 ismétlés-12 kgval
az karonként megint 100:D

Étkezés:
1 db mandarin (45 kcal)
1 adag zöldbab leves (209 kcal)
Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)