5 kör időre
Burpee-18 reps
Sit-Up-18 reps
13 perc 34 mp
Este:
3x50 Fektvőtámasz falnál
3x25 Térdfelhúzás
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Mindennapok,Thai-box,edzés
Feedjit
Összes oldalmegjelenítés
Oldalak
Blogarchívum
-
►
2015
(50)
- ► szeptember (1)
-
▼
2014
(247)
- ► szeptember (6)
-
▼
március
(30)
- Hétfő-még mindig betegen
- Vasárnap
- Szombat
- Péntek
- Csütörtök-Fektvőtámaszok hada
- Szerda-Tízesek
- Kedd
- Hétfő-Kalória égetés
- vasárnap
- Szombat
- Péntek
- Csütörtök
- Kedd-Közepes nap
- Hétfő
- Vasárnap
- Szombat
- Péntek
- Csütörtök
- Szerda
- Kedd
- Hétfő
- Vasárnap
- Szombat-Dips
- Péntek
- Csütörtök
- Szerda
- Kedd
- Hétfő-Laza
- Vasárnap
- Szombat
-
►
2013
(356)
- ► szeptember (30)
-
►
2012
(518)
- ► szeptember (157)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése