mai edzés:
1 kör:
Front Squat-10 ismétlés-111 kgval
tegnap:
1 köridőre:
Air Squat-80 ismétlés
Ring Pull Up-4 ismétlés
Air Squat-80 ismétlés
Ring Pull Up-4 ismétlés
Air Squat-80 ismétlés
Ring Pull Up-4 ismétlés
a 11 húzódzkodások megint nem mentek.hát ez van
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése