1kör:
Felvétel és Lökés-15 ismétlés
Felvétel és Lökés-12 ismétlés
Felvétel és Lökés-9 ismétlés
130 kgval
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Mindennapok,Thai-box,edzés
Feedjit
Összes oldalmegjelenítés
Oldalak
Blogarchívum
-
▼
2015
(50)
- ► szeptember (1)
-
▼
július
(21)
- mai edzés: 3 kör időre: Felhúzás-10ismétlés-130 kg...
- Kevés
- Na nézzók
- Edzés
- Edzés
- Mai mozgás
- tegnapés ma
- Mai edzés
- Maai edzés-tartás
- Futi
- mai edzés 10 kör időre 50m sprintelés 13 felüléés ...
- Mindenjó
- Pokemon
- OSM
- Felsőtest
- Ütem
- 10 kör időre: Sprintelés-50 m Húzódzkodás-3 ismétl...
- Tegnap vegyes feladatok
- huh
- A mai edzés
- Mai edzés
-
►
2014
(247)
- ► szeptember (6)
-
►
2013
(356)
- ► szeptember (30)
-
►
2012
(518)
- ► szeptember (157)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése