Úgy döntöttem nem írom le mindennap az edzéseket mindig elfelejtem,ha nem fogom akkor Írom xdd
Ma:
100 swwing időre-24 kgval
2 perc 24 mp.
Ez új rekord 34 mp-el jobb mint legutóbb
7 kör:
Fekvőtámasz előredőlve:20 ismétlés
Térdfelhúzás:30 ismétlés
Futás-200 m
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése